お知らせ

2024-11-09 10:00:00

急に朝晩冷えるようになってきましたね

身体の冷えは、血液・水分の流れが悪くなり体調不良の原因となります。

特に体幹部分(胃の辺り)の冷えは内臓の不調に繋がります。その他、首のつく部位、首・手首・足首を冷やさない様にすると、お身体全体の冷えを防ぐことが出来ます。

まだまだこれから寒さが厳しくなってきますので、体調を崩さぬようお気を付けください。

 

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